いきいき料理教室　令和８年１月２９日実施

テーマ：しっかり食べて体の中から温まる！！～温かいお手軽料理～
講師：管理栄養士　宅宮早苗先生
協力：食生活改善推進協議会味生支部６名
参加者：男性４名と女性８名（福祉部部員含む）

最初に「冷え改善には３食しっかり。特にたんぱく質を欠かさない。」ことを講義していただき、その後４班に分かれて、献立を完成させました。